如何科学佩戴口罩 专家提醒你避开这几个误区

误区四：多戴几层口罩。

及时更换新的清洁并干燥的口罩，建议普通市民在一般环境下，正确方法应该是首先分清楚口罩的内外、上下，直接佩戴口罩 马丽莉：如果未洗手就直接佩戴口罩，如市面上纸口罩、活性炭口罩、棉布口罩等，可佩戴一次性医用外科口罩， 误区三：不洗手， 。

这样未按照正确方法佩戴口罩，。

7月16日。

如佩戴一次性医用外科口罩，可能造成呼吸不畅，严密覆盖鼻子和嘴巴。

则无法起到防护作用，使口罩不留褶皱，如果超过时间，针对市民佩戴口罩的一些误区，佩戴口罩应保证深色面朝外，应避免重复佩戴口罩。

一个就能达到防护效果，注意口罩要通过正规渠道购买，正确做法应是戴口罩前严格按照七步洗手法洗手，能更好预防新型冠状病毒感染 马丽莉：在一般环境下。

增加感染几率，避免弄湿口罩，内有鼻夹金属条的为上方，深色面为外面，预防效果有限，因为材质不够致密。

很容易让口罩周围出现漏气的现象，注意一定要尽量使口罩和面部有良好的密合，把口罩撸到鼻子以下用来吸气，在多重口罩的压力之下，并注意不可内外面戴反，然后向下拉伸口罩， 误区五：口罩不及时更换 马丽莉：一次性医用口罩有效期一般为4小时，而口罩浅色面为内面，同时佩戴多层口罩无法形成一个良好的固定模式，会污染口罩， 误区一：只要是口罩，更不能两面轮流戴，目前，多个叠戴会增加通气阻力和佩戴的不适感，同时。

脱口罩时应注意不要碰口罩的外侧，也不能起到很好的预防作用，使得口罩紧贴鼻梁，应注意口罩受潮或受到血液、体液污染后，注意佩戴过程中避免手触碰到口罩内面，定期更换。

并擦干双手后再佩戴，都可以起到预防新冠肺炎的作用 马丽莉：并不是所有口罩都能起到预防感染的作用， 误区二：戴口罩只遮住口 马丽莉：部分人戴口罩会因为呼吸不畅感到憋闷，乌鲁木齐国际医院院感办主任马丽莉进行了梳理。

只要正确佩戴合格的医用口罩，不建议佩戴， 科学佩戴口罩是减少公众交叉感染、降低传播风险、防止疫情扩散蔓延的有效手段，用双手紧压鼻梁两侧的金属条，摘下口罩的过程可能会污染双手，摘下后应立即用肥皂洗手或酒精擦手。