【健康生活】如何正确认识老年痴呆症

来源：孝感市中心医院 原标题：《【健康生活】如何正确认识老年痴呆症》 。

俗称“老年痴呆症”，对感知到的一切都不认识，只剩下一个人孤独地活在自己的世界。

但基本生活可自理 第五阶段（中度）：没有时间、空间的概念， 阿尔茨海默症患者随着他们记忆逐渐消失。

4.第四大致死原因：已成为全球继心脏病、癌症、脑中风之后的第四大致死原因，每一次见面或许都是一次倒计时，如让老年人做做手工、画画、学习乐器、散步、打太极等， 2. 缓解老人睡眠质量， 2.找出跟老人经历相关的物件引导老人回忆。

性格和行为发生改变， 如何尽早识别“老年痴呆” 特征： 1.症状：出现反应迟钝、重复说话、理解及表达能力下降、短期记忆力退化，此时期被称为黄金治疗期， “老年痴呆”是一种获得性智能损害综合征，以及改善高血压、糖尿病、肥胖等因素，已是威胁老年人健康最严重的疾病之一，但还有一种特殊的告别方式它悄悄地带走患者的记忆力，有机会预防、治疗老年痴呆，这就是阿尔茨海默病(Alzheimer's Disease。

生活不能自理 第六阶段（偏重度）：脑内神经元发生大量死亡， 2.病程长：一般情况下有七、八年起步期，第三个阶段被称为黄金治疗时间，帮助老人排解心结，就像在大脑里下一场雪慢慢地变成白茫茫的一片，可以结合图片、视频的方式让老人多思、多表述，及早干预是最好的选择， 思维训练 1.可以让老人经常做一些简单的家庭消费项目计算，患病率增加一倍，。

年龄每增加5岁，避免摄入过多的盐分及动物性脂肪，听些轻音乐，但能够分得清亲人和陌生人， 饮食调节 研究表明:长期遵循地中海饮食这一饮食结构的人群对大脑认知功能有好处，我们每天可能要说N遍再见， AD， 3.和年龄相关：在50~80岁人群中， 这世界有很多种告别的方式。

地中海饮食是指高水平摄取蔬菜、水果、豆类、鱼类、不饱和脂肪酸和肉类、奶及奶制品等为主要特征的饮食疗法。

如保证舒适安静的环境。

坚持锻炼 1. 长期运动锻炼促进脑血流灌注及脑源性神经营养因子分泌的直接作， 第二阶段：糊涂期记忆力和行为能力下降可能出现不会算账、东西乱扔、搞不清时间等，多陪陪家人，帮助老年人拥有良好的睡眠，比如刚刚发生的事情马上就不记得了但记得几十年前的事。

避免抽烟饮酒，看书、读报、写日记等， 如何进行早期干预? 记忆训练 1.选取生活的一些小事，希望我们都能常回家看看，在产生轻度认知障碍或者之前，被称为“近期遗忘”， 第四阶段（轻度）：几乎完全不记得刚做了些什么。

其中， 第七阶段（百年孤独）：患者几乎忘记了一切，其临床表现为记忆力、注意力、理解能力、定向力、执行功能等多种认知功能障碍。

第三阶段：健忘期和普通的健忘有区别， 老年痴呆会出现七个阶段 第一阶段：隐匿期脑内神经元开始死亡但是不影响正常的生活和思维。