乳腺增生是女性群体中常见的女性疾病。据调查显示,有很多女性都是在体检时才发现自己有乳腺增生,但对于多次女性来说,乳腺只是呈现出周期变化。
比较常见的现象是在月经前出现乳腺增生,这时候身体的反应较小,只是普通的肿胀感,且会随着月经慢慢没有,这种现象就会明显好转。除此以外,引起乳腺因素的还有情绪、饮食、内分泌等。
不过,大家也不用太担心。据临床上调查发现,在患有乳腺增生的女性中,有将近95%的女性都是良性表现,并不会发生癌变。所以,当你听到乳腺增生会变成乳腺癌,实际上是谣言,只要没有太大异常,就不要让它影响到自己的心情,反而对病情不利。
但女性需要注意的是,如果你有乳腺增生的病情,就别再贪图这几种食物的美味了,有可能会加重病情。
患乳腺增生后,还大量喝酒:
酒精饮料,无论是身体健康的女性,还是有乳腺增生的女性都不建议喝,千万不要认为喝酒可以解压、助睡眠、活血化瘀,这些都是已经被养生专家辟谣过的。
对于酒精这种饮品,早在世界卫生组织中就被列为是1类致癌物,它本身是一种有害身体健康的物质。在相关研究上发现,酒精还可以促使体内肿瘤变大,甚至是发生癌变。
因此,女性也就不要再冒险了,毕竟身体健康是第一位的,酒精只不过是徒有其表罢了。在饮品上,女性尽量选择白开水,或者是自制饮品,如柠檬水、百香果水,都身体健康百利无害。
患乳腺增生后,吃富含雌激素的保健品:
有些女性认为,之所以患乳腺增生,是因为体内雌激素发生变化导致的情况。于是就购买大量富含雌激素的保健品,同时还能起到提高机体免疫力、抗衰老、美容护肤的作用,如果你是这么想的就错了。
在这些保健品中,因为雌激素的作用,往往会让女性更加痛苦,当乳腺组织受到激素影响,变得更敏感后,对乳腺增生部位会更加不利。
因此,如果你在服用相关药物,或者是想要购买,也需听从医生建议,否则对病情没有好处,乱吃还有可能有加重病情的危险。与其这样,还不如保持每天营养均衡、适量运动,才是真正让身体健康、保持青春状态的好办法。