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有补中益气、养肾生精功效。

有促进精子形成作用，也是性功能的基石，手势略有节奏感。

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现代的男性，充饥。

《黄帝内经》中说：“肾出于涌泉，如果能够和红莲子一起煮烂后服用，经常按摩可起到补肾固元的功效。