心绞痛的刮痧疗法
技术一
取穴:厥阴俞、心俞、神堂、至阳、天突,膻中、巨阙、内关、足三里、三阴交、太溪
操作规程:刮厥阴俞、心俞、神堂、至阳;点揉天突、膻中、巨阙,刮曲泽、内关及上肢前侧、足三里、三阴交;点揉太溪。
技术二
取穴:膻中刮、肩胛环、郄门、内关、神门、足三里、丰隆、三阴交、太冲。
操作规程:肩胛环重点在佗脊刮纵行线上刮治。
心绞痛者生活中要注意以下几方面:
1. 低脂肪饮食
把血脂控制在适当水平,防止高血脂和的进一步发展。控制高脂饮食,通常能使胆固醇降低,发生冠心病的危险性也会降低。
2. 控制体重
体重超过标准体重 20%,心脏病发病的危险性就增加一倍。体重超标的人,尤其是老人,一旦发生心梗,最易发生心衰。
3. 治疗高血压
降低高血压可使冠心病突发的危险减少 15%~20%,能在一定程度上减少冠心病的病死率。
4. 全面体检
包括血压、血生化、常规心电图、心脏 B 超、多普勒等检查。
5. 严格戒烟
吸烟可直接诱发心绞痛,使患者死于心脏病的危险性增加。心脏病总死亡率的 21% 是由吸烟造成的。戒烟后,危险可逐渐降低,3~5 年后降至不吸烟水平。
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