小孩也要减肥 “小胖墩夏令营”请家长接受教育

小孩也要减肥 “小胖墩夏令营”请家长接受教育
 
2004年07月19日09:17 新华网  
 

　　小胖墩们在特殊夏令营里节制食欲、增加运动，他们的家长也认真听儿科医生和营养师“讲课”，还有减肥成功的“过来人”现身说法。前天，在闵行区中心医院举办的“少年儿童综合健身夏令营”里，一个特殊“课堂”吸引了好多人。

　　让家长听课是迫不得已。活动负责人倪继红主任医师说，不良饮食习惯是引发小儿肥胖的主要因素之一，这次为期十天的夏令营，目的就是培养孩子科学饮食、坚持锻炼的健康  
生活方式，让他们“可持续减肥”。然而现实是，医生、营养师、体锻师的努力成果，却总被家长们无意中破坏。小孩子在接受训练时可以严格控制饮食，可到了家里，家长们心疼孩子，常“救济”一块奶油蛋糕、一大包薯片、一听可乐，有的孩子甚至半夜还瞒着医生大吃特吃。

　　“肥胖可导致高血压、糖尿病等代谢综合症，还会影响孩子的发育”、“哪些食物可多吃，哪些不宜多吃……”课堂上，医生的讲解，听得台下的家长频频点头。一位姓沈的老太太整整做了五六页笔记，她说自己也曾给孙子塞过吃的，现在才知道是帮了倒忙，“看来今后坚决不能‘心软’”。

　　医生们还特地请来锻炼减肥成功的小吴“现身说法”。当孩子们得知眼前这个1.8米的同龄人半年前还是个100多公斤的“大胖子”时，都很吃惊，不断提问：“你现在多重？”“晚上不吃夜宵能熬过吗？”小吴告诉大家：“每天慢跑3000米，吃饭时细嚼慢咽，很快就能瘦下来，原来的糖尿病、高血脂也可治愈。你们只要坚持做，也一定能成功！”（文／彭德倩）（责任编辑:罗茜）

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