“老花眼”迟早会来，但你能让它来得迟一点！

　　人体在衰老过程中会发出很多信号：

　　长皱纹、添白发、体力大不如前…

　　这些都可能是年龄增长的象征。

　　其实眼睛也在悄悄变老，

　　比如，上了年纪后，

　　很多人的眼睛开始“老花”。

　　老花眼找上门有哪些特征？

　　为什么会出现

　　“人未老眼先衰”的情况？

　　老花眼：是晶状体先动的手

　　“老花眼”是正常人到了一定年龄后，随着调节能力衰退，晶状体核硬化，逐渐产生近距离阅读困难。

　　正常情况下，人为了看清近距离的目标，会调节眼内肌肉——收缩睫状肌，使眼内晶状体弯曲度增加，从而使近距离物体在视网膜上形成清晰的图像。

　　但随年龄增长，眼球晶状体逐渐硬化、增厚，且眼部肌肉的调节能力减退，导致变焦能力降低，看近距离物体模糊不清。

　　“老花”属于生理现象，人人都会“老花”，无法避免，只是因人而异，发生的时间早晚不同而已。

　　6道题自测老花眼

　　老花眼有迹可循，以下7种症状中，若符合3种以上，就要警惕：

　　同时，一些不良生活习惯也会加速老花眼的形成。

　　例如长时间盯着手机或电脑看，每分钟眨眼的频率就会急剧减少，眼睛更易疲劳，聚焦更加费力，从而使晶状体和眼肌过度紧张，泪液层不够滋润，加速老花眼的形成。

　　你对老花眼的误解有点深

　　误区1一副老花镜戴到底

　　长时间佩戴一副老花镜，镜片出现划痕、老化时，会造成通光量下降，影响镜片成像质量，加速眼睛老花。

　　患者要定期复查视力、调校镜架、适时更换镜片，每5年重新验光、配镜，戴了不合适的眼镜，甚至会掩盖一些眼病，如白内障、糖尿病在眼部的表现等。

　　误区2放大镜代替老花镜

　　放大镜代替老花镜，折合成老花镜相当于1000～2000度，长时间这样“纵容”眼睛，等再配老花镜时就很难找到合适的度数了。

　　误区3年轻人不会“老花”

　　读书看报、用电脑、手机等，一切都离不开眼睛，眼睛高度早衰现象普遍，“老花”有提前发生的趋势，现在已提前至40岁左右。

　　近视眼不会“老花”？

　　严禁在此“谣言”惑众！

　　就算近视了，老了也会得老花！

　　甚至可能两者同时存在！

　　虽然这个话题老调重弹，但总有那么些“热心肠”，喜欢把自己都没弄明白的“真理”广为传播，当心误人子弟呀！

　　专家对于近视和老花的问题明确表示：远近互补的说法看似有道理，确实不准确的。

　　专家解释：

　　屈光状态真正相反的是近视和远视，但远视不等于老花。

　　老花是指调节幅度和调节能力变弱，一般在40岁以上人群中才会发生，而远视可以发生在任何年龄阶段。