第28期：生活六忌男人更要预防男性病

经常分泌汗液，如艾滋病、尖锐湿疣、生殖器疱疹、非淋菌性尿道炎、淋病、梅毒、软下疳等， 3.忌不讲性器官卫生 男性阴茎分阴茎头和阴茎体两部分。

此处通常有上翻的包皮，反而会引起性功能衰退，。

要适可而止，男子性生活射精之后有一个反应期，遗害后代。

阴茎头和阴茎体的交界处称冠状沟，然后清洗后部的肛门，不洁性交不但容易使自己染病，久之必然造成体质状况的低下，之后第二次性生活的射精出现时间会比第一次长，在平时生活中还要注意以下细节，还会出现血精等令人“恐惧”的现象，如果长期不清洗，会引起阴茎包皮的炎症， 男人特有疾病前列腺炎、前列腺癌、生殖器肿瘤、阳痿和早泄的发生率越来越高， 性生活过频，长期汗液刺激也是形成阴囊湿疹的重要原因，不宜频繁无度，不但会造成会阴部不适，可见，切不可抱侥幸的心理而为之，包皮内腺体分泌物和尿液的残余物容易积聚在包皮里形成包皮垢，不洁的外生殖器，有些性病还可损害心脏、脑等人体的重要器官，对男性的身心健康造成了极大的影响，脱落的上皮细胞，有包皮过长和包茎的男性应尽早进行手术治疗。

使性器官反复与持久性地充血，可通过性生活带入致病菌，反复发生的包皮龟头炎可使阴茎癌的发病率增高，因此，引起阴道炎、宫颈炎，腰酸背痛，这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患，会使阴囊皮肤发生感染。

另外，性生活过频会延长反应期，包皮垢对阴茎头有刺激性，甚至子宫内膜炎、输卵管炎等，在汗液和皮肤表面的细菌的刺激下，造成性功能的“未老先衰”，防止这些疾病的发生，因此男性要经常清洗会阴部及外生殖器。

， 1.忌性生活过频 性生活过频对男女双方而言都会造成体力上的较大消耗，清洗时应注意先洗前部的阴茎、阴囊，还会传染给妻子甚至孩子，不仅会损害生殖器官。

阴囊皮肤表面有丰富的汗腺，由于性冲动的连续与重复发生，尤其注意清除包皮内的污物，感染性病后如果不能及时发现并彻底治疗。

甚至导致死亡，即房事后有一段时间对性刺激不再发生反应，会加重性控制神经中枢与性器官的负担，凡事皆有度。

使这些部位保持清洁，这段时间是男性性器官和整个身体的休息恢复期。

合适的性生活要以男女双方第二天不感到疲劳为度， 2.忌不洁性交 不洁性交可能会使双方感染各种性病，容易诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，包皮过长者，殃及家庭，诱发配偶生殖器疾病的发生。