专家支招：如何远离不育症

　　  10月28日是世界男性健康日。男人作为家中的“顶梁柱”，在竞争激烈的现代社会，无论是身体还是心理，都经受着更为严峻的考验。焦作市中西医结合男科与生殖委员会主任委员、河南理工大学第一附属医院男科主任陈祥接受记者采访时表示，随着工作和生活压力不断加大，再加上不良的生活习惯，不育症患者逐渐增多，已成为威胁后代健康和家庭幸福的重要因素，社会各界应给予高度关注。

　　  陈祥介绍，男性不育症是指精子的产生、成熟、运输或射精能力缺陷等引起的不能生育的总称。世界卫生组织规定，夫妇婚后同居一年以上，未采取任何避孕措施，由于男性方面的原因造成女方不孕者，称为男性不育症。男性不育症一般分为原发性不育和继发性不育。原发性不育是指男性从未使任何一个女子受孕；继发男性不育是指男性曾经使女子受孕，后来出现了不育问题。

　　  陈祥说，引起男性不育的外界因素在于环境污染，主要是废水、废气、废物及污染的食品，可对生殖功能产生影响。此外，还有电、磁、辐射污染，强频无线电波、微波、红外线、超声波、激光、X射线等；高温、高寒的环境，可使阴囊调节功能障碍，进而影响睾丸生精功能；过量接触铜、镉、铅、锌、钙、镍、钴等都可对睾丸生精功能造成损害，从而导致不育症的发生。

　　  陈祥提醒，一些日常生活中不良的生活习惯，也在不经意间摧毁着男性的生育功能：一是熬夜。研究表明，夜间内分泌更为旺盛，如夜间得不到正常休息，内分泌失调，生精功能也会受到影响，长期如此，就会导致精子的生成障碍，精子活力差。同时，熬夜会导致人体自我修复紊乱，可能导致精子畸形率增高等严重问题。通常，上完夜班后作精液化验，大多数人精液常规分析结果不正常；充足睡眠后重新化验，结果会明显改善。二是吸烟。烟草中的主要有毒成分是尼古丁，它有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。长期吸烟可干扰睾丸的微循环与环境的物质交换，从而导致睾丸水肿、瘀血、变性及萎缩，使睾丸间质细胞和生殖细胞减少，激素异常，从而降低男性生殖力。三是饮酒。男人过量饮酒，可致睾丸的功能低下，影响精子的生成。四是长期吃外卖。很多外卖的包装不达标，塑料碗的制作中经常用到“精子杀手”——邻苯二甲酸酯。有研究表明，邻苯二甲酸酯在人体和动物体内发挥着类似雌激素的作用，可干扰内分泌，从而导致男性精液量和精子数量减少，精子运动能力下降，甚至导致精子形态异常。五是肥胖。近些年的研究发现，肥胖也是导致男性不育症的病因之一。肥胖会造成体内芳香化酶过于活跃，导致体内雌激素水平大幅度增加，雄激素水平随之下降，且脂肪组织分泌的瘦素，会对男性精子的产生造成不良影响。

　　  “男性生殖健康不仅涉及男性本身，也直接影响夫妻和家庭的关系。”陈祥说，“然而，受传统观念以及社会偏见的影响，明明身体出了问题，但许多男性患者选择讳疾忌医，不愿承认自己得了病，即使病情严重，也不愿到医院就诊，这样做最终伤害的是自己。”

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