痛经有什么危害?会影响怀孕吗?揭秘大姨妈与怀孕的关系。

　　在专属女性的老黄历上，“大姨妈”来探望的日子，一定写明了诸事不宜，其中，一个重要表现就是痛经。

　　身边有很多女性都在被痛经折磨着，每个月的那几天总是被折磨的不成人形，痛经这么难受，于是就有人有疑问了，如果痛经很严重，是不是就会影响怀孕？或者孕后期会不会因此造成早产、难产？

　　带着这个问题，今天我们就来谈谈痛经到底会不会影响怀孕！

　　痛经会影响受孕吗？

　　其实，痛经会不会影响怀孕，关键看痛经由什么原因导致。

　　痛经一般分为生理性痛经及病理性痛经，未婚女性一般属于生理性疼痛，服用止痛药即可缓解；如果结婚生孩子之后，仍然出现较为严重的疼痛，则可能因炎症导致，为病理性痛经。

　　病理性痛经多为子宫内膜异位症，说通俗一点就是出现了“经血倒流”现象，也就是经血和子宫内膜流到了盆腔内部位，随着每次月经来潮局部形成一个包膜，包膜不断长大、破裂。长大到一定时候还会影响到输卵管、卵巢等部位，导致女性不能正常受孕。

　　除了子宫内膜异位症之外，盆腔炎症也会引起痛经，在月经期间，因盆腔充血而诱发炎症活跃，会进而造成腹痛。

　　如果炎症影响到输卵管，致管腔不通，影响到卵巢时，则可能造成不孕。

　　而生理性痛经不同于病理性痛经，它没有器质性病变，多是食用冷饮、用凉水、或贪凉等人为因素造成的疼痛，而且是有月经开始就有腹痛。

　　只是平时注意不要淋雨、趟水受凉或过食冷饮，避免剧烈运动，如长跑、游泳等。这类痛经稍经调理或随年龄的增长，症状会明显减轻，并不会影响怀孕！

　　那么如何缓解痛经呢？

　　平时注意营养，饮食要均衡

　　有的女性饮食上不注意，为了保持身材经常不准时吃饭，甚至节食，还有的经常食用辛辣或者生冷刺激性的食物，有这些生活习惯的女生痛经的几率会更大。

　　如果你属于这一类，那一定要注意饮食必须合理，平时可以少食多餐，但营养一定要跟上，辛辣生冷的食物也要少吃。在饮食上调理一段时间，痛经就会得到很大改善。

　　经期禁食咖啡、可乐等：

　　有痛经的女性在经期一定要注意，禁止食用一些含有咖啡因的食物，常见的如浓茶、可乐、咖啡、巧克力等，这些食物会刺激神经，容易让人过分紧张，很多时候，焦虑、紧张都是导致女性出现痛经的根源，这一点上也不能大意。

　　经期禁酒：

　　月经期间饮酒的女性，不仅会使痛经情况更严重，还可能间接影响身体内雌激素的分泌，扰乱正常的月经周期，因此经期一定要禁酒。

　　身体是自己的，有痛经原本就意味着你的身体素质不是很好，如果再不注意经常有一些不健康的饮食习惯，痛经情况只会越来越严重。

　　经期注意保暖：

　　有痛经的女性一定要注意经期的保暖工作，身体足够暖一方面可以促进血液循环，可一定程度上减轻疼痛，另一方面还可以使人的肌肉尤其是骨盆部位的肌肉得到轻松，这都可以适当的减少疼痛。

　　因此，有痛经的女性经期一定要注意保暖，多穿点衣服，也可以多喝点热水。

　　你被痛经折磨过吗？如果你的答案是肯定的，那上面提到的几条建议可要重视了。

特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。