关爱老年人眼睛健康 延长视力青春

随着小寒来临，我们正式进入了隆冬，然而雾霾天气却并未跟着雨雪天气消散，成为了几乎笼罩全国的阴影。在这样的环境下，医院门诊部里增多了不少受雾霾天气影响而发病的病人，其中以儿童与老年人居多。

我们都知道，老年人的呼吸功能退化，肺的通气和换气功能减弱，因而容易发生肺气肿和呼吸道并发症。雾霾环境中，PM2.5粒子会通过呼吸系统进入人体呼吸道，引起呼吸道疾病和不适。

其实，雾霾也会对眼睛健康造成危害。因为粒子进入眼睛后会直接粘附在角膜表面上，进而对眼睛造成不适，包括干涩、红肿、疼痛等，甚至诱发其他炎症。原本由于年纪的增长，老年人眼睛晶状体弹力下降，睫状肌调节能力减退，会出现不同程度视力障碍，如近距离视物模糊、视野狭窄、对光量度的辨别力下降等;如今加之雾霾的伤害，就更加苦不堪言。

人上了年纪之后，视力下降是正常现象，但是视力突然下降则不正常，可能是罹患了某种老年眼睛疾病。下面，我们来看看老年人容易患有的眼睛疾病都有哪些。

一、老花眼

老花眼是因人老后晶状体硬化或部分硬化，对光感调节不足，致使光线的焦点不能准确聚集在视网膜上，而落在视网膜后面，使看近距离的物品和文字会出现模糊不清的现象。一般人在45岁左右都会开始出现不同程度的老花。

目前矫治老花眼最常采用的方法是配戴老花镜。老花眼患者平时可以多吃富含维生素A、B族的食物，如黑豆、黑芝麻、瘦肉、鱼、蛋、牛奶、菠菜、胡萝卜、南瓜、核桃、桂圆等，能够适度减轻老花症状。单纯老花的人，可以坚持看书看报看手机，锻炼睫状肌的调节能力，延缓老视对生活的影响。

二、白内障

白内障是由于晶状体浑浊引起视力下降的一类常见的眼部疾病。老年人白内障的发生大多与年龄相关，主要由年龄引起的晶体代谢异常所致。白内障引起的视力下降是无痛的、渐进的。

迄今为止世界上还没有任何一种药物能彻底治疗白内障。有的药物可能只起到减缓白内障发展的作用，但不能从根本上治愈白内障，手术治疗是目前唯一有效的方法。目前主流手术方式为白内障超声乳化联合人工晶状体植入。另外，白内障患者大多缺乏维生素C，多吃葡萄、西瓜、猕猴桃等富含维生素C的蔬菜水果可以起到不错的预防效果。

三、青光眼

青光眼是一组以视神经损害和视野缺损为共同特征的眼科疾病。对于老年人来说，遗传、自身的眼球发育存在异常以及情绪差是常见的诱发因素，过度用眼，比如长时间看报，也会诱发青光眼。

青光眼治疗原则有两点：降低眼压和保护视神经。针对早期眼压容易控制的慢性青光眼，应用眼药水进行局部治疗是常用的方法，并配合一定的营养视神经的药物。如果滴眼液不能够有效降低眼压，应及早采用其他治疗方法，包括激光治疗和手术治疗。

四、黄斑性病变

年龄相关性的黄斑变性是发达地区老年人常见的致盲眼病，随着社会的老龄化，发病率逐渐增高，确切病因不清楚，可能与黄斑长期慢性的光损伤、遗传、代谢、营养等因素有关。

我们在日常生活中，如果老人出现视物变形，视野中有暗点或者视力下降等情况，要考虑到出现眼底病变的可能，一定要到正规的医院检查明确诊断。目前对于黄斑病变虽然没有非常有效的治疗方法，但是可以通过定期检查，针对不同的病程而采取药物、激光、手术等不同的治疗方法。

五、糖尿病眼病

长期高血糖累及眼睛时，就会导致糖尿病视网膜病变、白内障、屈光度改变、虹膜睫状体炎、新生血管性青光眼等。其中，糖尿病视网膜病变是糖尿病最常见的严重并发症之一，会造成不可逆性视残甚至失明。

此种眼底病虽对视力影响很大，但只要做到早期诊断、早期治疗，就可帮助多数患者保留有效视力。早期仅有轻微的病变时，口服改善微循环的药物即可;中期出现视网膜出血以及新生血管等病变往往需要激光治疗;如果错过了激光治疗的时间，而使病情发展到晚期，则会出现严重病变，此时必须通过复杂的手术进行治疗。

MCT技术是上海福仁眼科技术研究所和武汉伟博视光学研究所联合全国众多眼视光学单位历经17余年潜心钻研而成，不仅能矫治近视、老花，对眼压的夜间控制效果尤为明显。

数字化的MCT角膜塑形技术运用光线衍射原理(Defraction)设计，能够同时解决看远看近双重问题，对于老花合并近视的中老近年人，能帮助他们一次性告别近视、老花两种眼镜。值得一提的是，采用该设计的角膜塑形镜片通过抬高周边角膜，间接增大前房角，促进房水回流，一定程度上能够降低眼压，在一定程度上起到缓解青光眼对视神经视野的损害的作用。

老人们为子女操劳一辈子，到了晚年应该好好享受健康人生。关爱老年人的眼睛健康，为他们留住视力青春，是做子女的孝心，也是一份责任。