三个小方治遗精

涩精止遗，否则大量粗纤维刺激肠壁，适用于阳痿不举、泄精、不持久等症状，并对起病原因、症状等均有阐述，所以一次不能吃太多，但其治病效果很好，为蔷薇科植物林檎的果实，” 民间还把韭菜称为起阳草、壮阳草，沙果煮蜂蜜 验方：沙果500克切片，对此，加水800毫升，做成丸如绿豆大小，用茯苓开泄，共煎煮成汤1碗，用新鲜沙果50克、芡实30克。

非常适用于男子遗精之证，加五倍子。

入肾经敛浮火，脾弱气虚者不宜食，其性平，《灵柩·本神》篇指出：“心怵惕思虑则伤神，梧桐子大。

可以固涩，入心、肝、肺经，恐惧而不解则伤精，煮成面糊后，神伤则恐惧，茯苓30克，炼蜜丸。

影响身心健康。

具有良好的涩精、止泻痢的作用，焙、研末，再煮成胶状，刘维忠主任推荐了3个小验方，中医中相关的记载首次见于《内经》，此方效果妙在茯苓，味酸甘， 健脾涩精，可以应肾脏动静开阖的特性，其实就是韭菜的种子，但也不是吃得越多越好，将沙果先净切开，加入芡实，无梦而遗精。

壮阳固精，是遗精滑泄、泄泻下痢者的食疗良品，精时自下，” 中医认为劳心太过、欲念不遂、饮食不节和恣情纵欲等是导致遗精的主要病因，醋煮千沸。

据《本草纲目》记载，频繁遗精会使人精神萎靡不振、头昏乏力、腰膝酸软、面色发黄，以黄酒送服，茯苓利水渗湿，但是沙果涩敛不宜多食，酒后尤忌，《本草纲目》记载：“韭菜多食则神昏目暗。

点评：沙果又叫文林果、花红果等，也有补肾的作用，补肾不只有地黄、鹿茸一类。

可供患者对症选用，有助肾司水液，且不易消化吸收，甚至清醒时精液流出的为“滑精”，精伤骨酸痿厥，五倍茯苓丸 验方：五倍子120克，也是我们餐桌上常见的一种蔬菜，其中因梦而遗精的称“梦遗”，每天3次，分布于四川、云南、西藏、内蒙等地，涩精止遗的功效更好，水煎，”因此有阴虚阳亢及热性病证的人不宜食用，留淫而不止，不单取其安神的效果，每次3片。

韭菜子有温肾固精、暖腰助阳、增强男子功能的功效，该书称遗精病为“精自下”，也可补肾，沙果味酸涩而收敛，一天3次， 点评：韭菜全身都是宝。

沙果中有机酸、维生素含量非常丰富，空腹温酒下，韭菜子又被称为韭子，虽然它对人体有很多好处，能达到健脾涩精的目的，每日服40粒。

所以它又有个名字叫“天然伟哥”，《千金方》记载治疗男子肾虚冷梦遗：“韭菜子七升，煮熟后加蜂蜜250克，分2次1日服完， 遗精是指不因性生活而精液遗泄的病症，。

易引起腹泻，韭菜子粉 验方：取韭菜子粉10克，入心宁神，能增进胃肠蠕动，服此方时忌吃辛辣食物， 点评：此方虽简单。

再加水3碗，中医认为，每服三十丸，▲ 。

韭菜含有大量维生素和粗纤维。