受气包停止让步，退一步就要乳腺增生了

　　 原创 编辑部 大鱼 常笑健康

　　乳房是什么？哺乳器官，哺育人类下一代？青春期以后的第二性征，兼具观赏性和实用性？从丰胸霜到美容院的“乳腺保养”，我们对于乳房的了解仿佛都只停留在表面——大胸性感，小胸高级，胸是女人的第二张脸。

　　如果你听过社交名言“忍一时卵巢囊肿，退一步乳腺增生”，就会知道，你的每一次生气和憋气，胸部都会知道。

　　为什么说胸部是情绪器官？

　　胸部基本上由脂肪和乳房腺体构成。乳房腺体简称乳腺，位于皮下浅筋膜的浅层与深层之间。浅筋膜伸向乳腺组织内形成条索状的小叶间隔，一端连于胸肌筋膜，另一端连于皮肤，将乳腺腺体固定在胸部的皮下组织之中，这些起支持作用和固定乳房位置的纤维结缔组织称为乳房悬韧带或库珀韧带。

　　这是维持胸部形状的重要结构，它们牵拉皮肤和脂肪以及乳腺的纤维结缔组织，支持和固定乳房。而随着年龄增长和脂肪流失，库珀韧带数量和弹力下降，牵拉力量不够，乳房就会出现下垂和变形。

　　当你因工作或家庭原因造成情绪不好、当你与别人吵架后、当你月经前情绪紧张时......可能常常会觉得胸部隐隐作痛。

　　这是因为，乳房是体内多种内分泌激素的靶器官，当一个人情绪不好时，体内的激素就会出现紊乱，感觉最敏感的就是乳房。坏的情绪短期刺激常引起乳房疼痛、乳腺增生，而长期的刺激可能导致乳腺癌。

　　有研究证实，长期处于不良精神状态时，人体的神经、免疫和内分泌功能将受影响，导致机体免疫能力降低，可能增加肿瘤的发生机率。

　　最典型的莫过于日本歌舞伎演员市川海老藏的妻子、女主播小林麻央罹患乳腺癌后抗癌三年不幸去世，年仅34岁，这其实和她作为日本“国粹”艺术家的妻子有很大压力，以及丈夫的接二连三出轨有很大关系。

　　所以说，生气，是真的可能诱发或者加重各种胸部疾病的。

　　当你生气时，也许真的会生病

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　　乳腺增生

　　这是大家在体检报告单子上常见的一种乳房问题，每每看到，都惊慌失措，仿佛命不久矣。

　　实际上乳腺增生是每个育龄女性都会出现的正常生理现象，最常见的表现就是月经来之前的乳房胀痛，从月经初潮到绝经期间都有可能出现。如果乳房经期胀痛、感觉有硬块，经期后质地变软、疼痛消失，可能是乳腺增生，研究表明，50%以上的人都有不同程度的乳腺增生。

　　大多数体检报告上写着“乳腺增生”的，包括小叶增生、囊性增生，都指的是单纯性，也就是生理性的乳腺增生，几乎没有癌变的风险，也不需要治疗。

　　但是如果一个人情绪波动比较剧烈，那么可能会引发体内激素水平波动，相对来说更容易出现乳腺增生现象。而最需要担心的，就是量变引发质变，形成了乳腺增生症。

　　所谓的乳腺增生症，是因为一个人的内分泌激素平衡失调导致乳腺增生和复旧过程紊乱，乳腺受到过度刺激，增生的乳腺组织无法完全复旧，经过多次的累积，就变成了实质性的乳腺增生。

　　乳腺增生症是一种良性乳腺疾病，主要表现为乳腺疼痛、结节状态或肿块，部分病人合并乳头溢液。有研究显示，患有非典型乳腺增生的女性，日后得乳腺癌的风险是普通女性的3.7~5.3倍。

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　　乳腺结节

　　乳腺结节也是体检报告单常出现的内容，但是，结节也不是一种病的名称，而是在影像学仪器比如彩超、X线等这些检查中乳腺内出现的一种形态学改变，比如良性的乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎等病变会出现乳腺结节，而可怕的乳腺癌也会有乳腺结节……

　　面对乳腺结节，光是通过摸捏并不能够看出来良性恶性，科学检测通常要经过乳腺彩超、乳腺X线（也就是以前经常喊的钼靶）、核磁共振以及乳腺穿刺才可以综合判断，所以不要看到名词就感到恐慌，还是要进一步医学检测的。

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　　乳腺癌

　　根据国家癌症中心2018年发布的最新数据，中国女性乳腺癌发病率为41.82/10万，位列女性恶性肿瘤之首，并越来越趋向年轻化。