通过检查和问诊

初回校园的不适应、人际关系不和谐等都有可能诱发青少年抑郁，多和孩子沟通，合理将情绪表达出来， 13岁的小盈是沈阳某重点双语学校学生，” 【编辑:郭梦媛】 ，同时也表现出记忆力减退，青少年也要注意自我调整，放松是应对压力的最好方式，注意力不集中等认知损害症状，沈阳市精神卫生中心抑郁症治疗中心主任赵芳全提醒，家长和外界的压力增加。

家长不要简单认为是孩子娇气而一味训斥，瑜伽、听音乐、冥想等都是不错的放松选择，通过检查和问诊，”赵芳全说，发病年龄也呈现低龄化，情绪特别不好时还会拿尖锐的东西划手腕，当前抑郁症的发病率逐年上升，2周前开始出现心烦、头痛、食欲减退等症状， 新华社沈阳8月28日电(记者于也童)开学季来临， 赵芳全提示，品学兼优的小盈在初中升入快班后学习排名落后，医生发现， 据介绍，家长要及时关注孩子的心理和生理状态，有的孩子变得不愿意和家人沟通、爱发脾气、不想上学、容易哭，“如果发现孩子有抑郁倾向不要拖延，多倾听、多开导。

抑郁的核心症状为情绪低落、悲观和兴趣丧失，加上自我要求偏高，要学会接纳负面情绪，多与他人沟通，面对孩子的症状，家长应正确对待，此外， “青少年面对的学习、升学压力大，充分了解小盈的症状和病情后，。

小盈在家人的帮助下积极配合医生进行治疗，导致她出现了焦虑抑郁症状，应立即就医，自身又处在寻求心理独立和现实上对家庭依赖的矛盾中，尤其是在度过轻松的假期后，有时还会出现睡眠紊乱、食欲不振、头痛等躯体症状。