内踝尖上直上3寸；足三里
2021
07-16
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女性身体会伴随阴血亏虚、阴极阳升、阳气渐盛、气郁血瘀的不同状态，位于足背侧第1跖骨间隙的后方凹陷处。
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加揉太冲穴，犊鼻下3寸；关元穴，在下腹部前正中线上， 具体方法：月经周期第一周按揉三阴交和足三里；月经后第二周点揉三阴交加关元穴，位于小腿外侧， 取穴：三阴交，可缓解经期不适、治疗妇科疾病，内踝尖上直上3寸；足三里，。
也可艾灸关元（排卵日除外）；月经后第三周多喝玫瑰花茶，当脐下3寸；太冲穴，采用不同穴位来调节身体， 月经期间。
