我们知道乳房是宝宝的“粮仓”,乳腺是分泌粮食(乳汁)的腺体。什么时候扩大“粮仓”、什么时候泌乳,都要听从体内激素的调节。排卵前,人体要为可能到来的宝宝做物质准备。乳房的任务是扩大“粮仓”规模,于是每一个小叶腺泡都开始变大扩张,负责运输的乳(血)管也都开放了。
胀大的乳房在月经前让女性感到了胀痛,并可以触摸到一个个结节(其实就是胀大的腺叶),这种情况是正常的生理性乳腺增生,不能算病。如果宝宝没有来,“粮仓”也不需要那么大了,于是扩张的乳(血)管收缩关闭,乳房变软,恢复成原来的大小。
但如果在增生和复原过程中,有个别乳腺小叶复原得不好,维持了增生的状态,就造成的乳腺组织结构紊乱,出现持续存在的结节与疼痛,就是我们所说的“乳腺增生症”,这种乳腺增生就是病理性的。
乳房疼痛越厉害,
不代表乳腺增生越严重
一般乳腺增生的疼痛大家都可以忍受,就是轻微胀痛或刺痛,极少数时候会特别疼痛。那么是不是乳房越痛乳腺增生就越严重呢?
答案是否定的,月经、疲劳、情绪等很多因素都会引起得乳房疼痛,但和乳腺增生的严重程度没啥关系。
女性朋友回忆一下,青春期的时候是不是每次月经前乳房会特别痛?有时候痛到不敢碰。这是正常的生理性乳腺增生造成乳腺充血水肿引起的疼痛;反过来看,很多有明显病理变化的乳腺增生患者,反而因为长期适应增生状态,没有那么疼了。并且乳腺癌95%以上是不疼的。
乳腺增生真可能会癌变
总的来说,乳腺增生是良性疾病,大家不必太紧张。但绝不能过分轻视它。有研究发现,约有2%~3%的乳腺增生症可能发生癌变,而乳腺囊性增生的癌变率比其他女性高3~5倍。引发乳腺增生的因素有:内分泌失调、高油高脂饮食、抽烟、喝酒、高血压、高血糖病等。乳腺管和乳腺上皮长期受它们的刺激,有可能就癌变了。
目前,医学技术还不能准确预测出哪个患者的乳腺增生会演变成癌症。从乳腺增生发展到癌是个漫长的过程,要经历4个阶段:增生→不典型增生(癌前病变)→原位癌→浸润癌。所以,还是需要定期到医院检查,完全可以早发现早治疗。
乳腺增生不是靠吃药就可治愈
导致乳腺增生的因素很多,内分泌失调是最主要因素,另外焦虑抑郁、不良饮食、抽烟喝酒、高血压、糖尿病等因素跟着推波助澜。这些因素的存在,想根治乳腺增生就不可能。但针对乳房不适的症状可以服用一些药物进行缓解治疗。
乳腺增生并非生完孩子就会自然好
怀孕期间随着乳房增大,激素水平提高,乳腺增生会加重,断奶后又要经历一个激素水平变化的过程,这些对乳房小叶和乳腺管来讲都是一个刺激。所以说生孩子后乳腺增生会痊愈是完全错误的。
穿刺活检并不会使乳腺增生恶变
穿刺活检是快速、方便、准确的判断疾病性质的检查方法。英国进行过一项穿刺活检的调查,在10万个实验对象中没有一例因穿刺活检引起恶变或转移。一旦确定了病灶是恶性的,及时治疗可以让肿瘤无喘息之机,早期癌变甚至可以被根治;而拖延检查不及时诊断治疗,反而会使肿瘤有转移的机会。
乳腺检查不是越频繁越好
乳腺超声和乳腺X射线(钼靶)检查是发现早期乳腺癌的两种常用方法,但不必要在短时间内反复检查。尤其是青春期、妊娠哺乳期的乳腺对X射线敏感,过度暴露在X射线下会增加乳腺癌的发病率。建议25岁开始,姑娘们应该每年去医院查一次乳腺B超。40岁之后,女士们需要每年做一次钼靶和乳腺B超检查。
乳腺增生可以自愈
乳腺小叶增生症状较轻的患者,遵守下面这8条原则,是有可能自愈的:
舒畅的心情、乐观的情绪是防御乳腺增生最好的武器;
成年女性应定期进行乳腺普查,40~60岁是乳腺癌的高发年龄,这个年龄段的女性应该每年检查一次,乳腺增生的女性至少每半年就该检查一次;
避免人工流产,人工流产是强行中断怀孕,女性体内激素水平也会剧烈变化,病理性乳腺增生的发生概率就会增高;
生活规律、适当运动,平时应劳逸结合、睡眠充足、少熬夜,适当进行跑步、扩胸等可以增强胸部健美的运动;
哺乳时间要充分,女性产后不哺乳或哺乳时间过短,会造成乳汁淤积,引发乳腺疾病的概率升高;
避免使用激素药物和美容产品。
最好不要戴过紧或是有挤压隆胸效果的文胸,这会影响乳房的新陈代谢和淋巴回流,导致乳腺增生。