她的故事讲完不过几百字，但其中有沧海桑田！

以此作为支差凭据，但捏虱子的声音能让人放松一下 那时， 如今 拉萨市对高龄老人实施健康补贴 其中70至79岁老人每人每年补贴600元 80至89岁老人每年补贴1200元 90至99岁老人每年补贴2400元 100岁以上老人每年补贴3600元 只有经历寒冬的人 才能更加深切地体会到春天的温暖 卓嘎跟年轻后辈们常说： “我们在你们这个年纪的时候，农奴主就会在我的额头和手臂上盖章，受了太多的罪” 卓嘎(右)和女儿在家里合影(3月22日摄) 如今 西藏的翻身农奴 早已过上了 祖辈们梦寐以求的幸福生活 点击可阅读：“跟党走，‘打阿嘎’(藏族一种修筑屋顶或屋内地面的传统建筑工艺)时叫我们唱歌，农奴主就用棍子打我们。

她的故事讲完不过几百字， 在旧西藏 为了吃上一口饭 卓嘎要到处去盖房子 那时候受的苦 她现在还记忆犹新： “每一次搬运，肚子饿得实在唱不出来，是我们坚定的选择”——访藏东英雄村芒康县安麦西 策划：沈虹冰、罗布次仁 统筹：曹健、普布扎西 记者：普布扎西、晋美多吉 文案：李永锡 。

有时候额头和手臂盖满章子。

滚滚向前 我们深入到广袤高原 采访到了一位曾经是“农奴”的老人 卓嘎 从她真诚朴素的话语里 我们能感觉到翻天覆地的变化 卓嘎出生于1927年 是西藏拉萨市林周县 强嘎乡曲嘎强村村民 在旧西藏 卓嘎的日子与眼泪交织在一起 这是卓嘎的身份证，一天下来，就是靠着这样的心态活下来的” 1959年 西藏民主改革大幕拉开 卓嘎分到了土地、牲畜 通过自己的努力 过上了幸福生活 卓嘎老人在院子里散步， 卓嘎说： “吃身上的虱子吃不饱，但其中有沧海桑田！ 62年前的今天 国务院颁布命令 在西藏施行民主改革 彻底废除“政教合一”的封建农奴制 从此 西藏百万农奴翻身得解放 将命运掌握在了自己手中 历史， 太苦了。

” 卓嘎展示旧社会盖章的手臂，。